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冬のトレーニングは雪かきで。

はやいものでもう2月、シーズン開幕までついに2ヶ月となりました。とはいえ、連日の極寒(先日は氷点下25.7℃!)で屋外ではとても練習する気にならず、近くに屋内練習場もないので練習不足も甚だしく…。でもまぁ、この冬は雪がそこそこ多いので、雪かきがトレーニング代わりになっています。


というのも、スコップに乗せた重い雪を、カラダを痛めずに遠くへ投げ飛ばすためには、腕ではなくカラダの回転をうまく使わないとダメで、その点、スイングの基本と非常によく似ています。いわゆる「ママさんダンプ」を使わずスコップ1本で雪かきする派なんで、大雪の日には、重いトレーニング用クラブを使って何百回も素振りしたのと同じくらいの運動量になっているはず。不毛かつ苦痛でしかない雪かきも「いいショットのため…」と思えば少しは有意義に感じられますし、案外、いま練習に行ったらめっちゃいい弾道が出るかもしれません。(笑)


ただ、ちょっと雪かきをがんばりすぎて右の肩甲骨あたりのスジを痛めてしまい、手首の状態も相変わらず…。でも、来週の3連休に1回くらいは練習にいきたいですねー。


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by itoyotomiyohariyo | 2018-02-04 21:28 | 練習 | Comments(0)

40代半ばからゴルフを始めて3シーズン目の北海道民の苦闘を綴る!【N.G.B.=North Golf Bloggersメンバー】


by yubeotsu
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